梅雨の時期は気温だけでなく湿度にも注意。熱中症予防と節電を両立するために、エアコンの我慢しすぎを避ける考え方と今日からできる対策をまとめました。...

寝苦しい夜にエアコンを我慢するか迷う人へ 梅雨から夏にかけて、夜の寝苦しさがじわじわ増えてきます。 昼間の暑さも大変ですが、個人的にしんどいのは夜です。寝る前になっても部屋の空気が重い。湿度が高くて、布団に入ってもなんとなく体が休まらない。 でも、そこでエアコンをつけるかどうかは意外と迷います。 電気代は気になる。冷え...